レクチンフリーレシピです。 千切りキャベツにしそと黄身を載せたサラダです。 【材料】千切りキャベツ 適量 しそ １０～２０枚程度卵の黄身 ２個分ポン酢 適量 オリーブオイル 適量 【作り方】①キャベツの千切りに細切りにしたしそをのせる。②固茹で卵の黄…

癌を患って亡くなられる方は、年間３０万人１日千人と、治る可能性が高くなってきたといっても、かなりの数ですね。亡くなられる方がこれだけいるのですから、癌になる方、癌を宣告される方はもっともっと多いと思います。今は、コロナで緊急事態宣言最中で…

毎日疲れていて、寝ても疲れが取れない。朝起きても、今日も調子があんまりよくないなあ・・・としか感じられない。体が重いから電車ですぐに座りたくなる。立っていられない。駅の階段なんか登れない、エスカレーターしか使いたくない。疲労感をいつもいつ…

レクチンフリーレシピです。にらを２束使用しました。ほぼ８０％はにらのぎょうざです。 【材料】にら ２束 キャベツ ２～３枚 しそ ２０枚しょうが １片 だしの素 小さじ２ 豚ひき肉 １００g米粉餃子の皮 ４０枚 ごま油大さじ５ 【作り方】①にら、キャベツ…

発達障害の原因は未だ一般的には不明ですが、私は、息子の発達障害を治す手立てを考えるうちに、脳に蓄積された毒素が原因であると確信するに至りました。息子は、広汎性発達障害、自閉症スペクトラムという診断ですが、幼いころから全く言葉を話さなかった…

レクチンフリーレシピです。 しその香りと風味がチキンと野菜スープにアクセントを加えて美味しいですよ。 【材料】玉ねぎ ２個 人参 １本 ブロッコリー １束 マッシュルーム 数個 長芋 １本 しそ ２０枚ほど 鶏肉 １５０g程チキンスープストック １個 だし…

人間がチャージできるエネルギーとはどんなものでしょうか？一番身近で誰もが取り入れているもの、それは食べ物でしょう。普通の人は食べ物を食べなければ餓死して死んでしまいます。人間が食べ物からエネルギーをとっているのは自明ですが、しかし、大抵の…

レクチンの怖いところは、様々なホルモンに擬態できるという点です。レクチンはルパン三世のように、覆面をして他のホルモンになりすまし、敵のアジト(人間の体内）に侵入し、まんまと出し抜いて、敵（人間）に大損をさせるという感じですね。損するだけなら…

レクチンフリーライフをしていると、わざわざ整体なんかに行かなくても、とっても姿勢がよくなります。体から毒素が抜けていけば、体の骨、筋肉、関節、組織、器官が弾力としなやかさを取り戻し、正しい本来あるべき場所に配置されます。ヘドロにまみれて潰…

レクチンフリーレシピです。炊飯器で炊き込んだシンプル海老ピラフです。 【材料】米２合 玉ねぎ１/２個 天然海老１０匹程度コンソメの素１個 バター１切れ 塩コショウ 少々水 適量 【作り方】①お米をとぎ、スライスした玉ねぎと、海老を入れ、コンソメスー…

疲労感を感じるのはなぜでしょう？運動をしてたくさん体を動かした時は、疲労感というよりも心地よい疲れ、体は疲れてるけど、頭はスッキリよく眠れそう・・・そんな風に感じると思います。疲労感というのはそういう感じではありませんね。朝起きたばかりな…

蓄膿症（副鼻腔炎）で苦しんでいる人も多いと思います。蓄膿症というのは、文字通り膿が副鼻腔に溜まっている状態です。鼻詰まりがひどくて息もできないから、点鼻薬が手放せないという人もいるでしょう。でも、膿というのは白血球の死骸ですから、白血球が…

癌はレクチン毒素の蓄積が原因となって引き起こされますが、レクチン毒素が溜まりやすい器官があります。のどの付近は毒素が溜まりやすい場所です。喉、舌、甲状せんには毒素が溜まりやすく、違和感を感じやすい場所でもあります。 レクチンフリー食事療法を…

レクチンフリーレシピです。 たっぷりしその入った餃子です。 【材料】にら １束 キャベツ 少々 しそ １０枚程度 しょうが １片鶏ミンチ ５０ｇ程 だしの素 小さじ１ ごま油 大さじ２米粉餃子の皮(添加物の少ないもの） ３０枚 【作り方】①にらは、キャベツ…

関節痛の原因とはなんでしょう？ 関節痛が起こる病気は、リウマチなどの自己免疫疾患、膠原病、エリテマトーデスなど、原因不明と言われる病気が多いと思います。しかし、原因はあるのです。 関節痛はレクチンが直接の原因となっています。 レクチンとは何か…

私が、治癒院を開院したのは、自分と同じように苦しんでいる人がいたら、共感して治癒させてもらいたいと思ったからです。病気の原因が分からなくて治療の方法がない、自分はこんなに苦しい思いをしているのに、医者はわかってくれない、そんな思いに痛いほ…

病気で苦しんでいる人は大勢います。しかし、苦しんでいても、病気を治そうと多角的アプローチをする人はあまりいません。病気を治すために様々なサプリメントなどが売られていますが、たった一種類のサプリメントを飲んだからと言って病気が治るわけではあ…

レクチンフリーレシピです。 国産子持ち旬のニシンのグリルです。 【材料】にしん １匹 みりん 大さじ１ 酒 大さじ１ 醤油、オリゴ糖などお好みで 【作り方】①ニシンのワタを抜く。②みりんと酒を振りかけ、半日ほどおく。③オーブントースターや魚焼きグリル…

レクチンフリーレシピです。ベビーホタテ入り、簡単につくれるチンゲン菜の味噌汁です。 【材料】チンゲン菜 ２束 えのきだけ１/２株 里芋（冷凍可）１０個程度ベビーホタテ１０～１５個程度 水カップ３だしの素大さじ１ 味噌大さじ１ 酒大さじ１ 【作り方】…

足裏ブログ３回目です。前回のブログで脳疾患や発達障害が足裏マッサージで改善できることを書きました。足の裏に興味を持ち始めて、リフレクソロジーの本を何冊か読みました。その中で驚いたのが、癌患者の足でした。普通の人の足と色つやも何もかもが違っ…

レクチンフリーレシピです。たまには、パスタを食べる日があってもいいかな。麺類は週に１度程度にしてね。 【材料】めんたいこ １房 だしの素 小さじ半分 １００％米粉のスパゲッティー（玄米入り不可）１５０gオリーブオイル 大さじ２きざみのり 適量 【作…

足の裏を自分で触ることはありますか？恐らく、自分の足の裏をまじまじと触って鑑賞してる人っていないと思います。毎日忙しく仕事に家事に追われているので、自分の足みてる時間なんかないわよ！そんな感じですよね(^^♪でも、足の裏って本当に神秘的なんで…

花粉症が突然発症する方がいますね。 今まで大丈夫だったのに、今年になって花粉症になった！アレルギーというのは、身体に蓄積されたアレルゲンが体内に受け入れられる許容範囲を超えると症状が出始めるといいます。体にとっての異物であるアレルゲンは、あ…

コロナワクチンについてのブログ３回目です。前回の２回は、接種の選択は自分で決めてね！というブログを書きました。今日は、ワクチンの有効性についてです。 本当かウソかはわかりませんが、コロナワクチンの有効性は９割だそうです。どういうことかという…

毎日コロナワクチンの話でTVは報道加熱しています。政府も「みなさん、順番が回ってきたら打ってね！」的な宣伝をしていましたが、 コロナワクチン打ちたい人いますか？身体の弱いお子さんを持つお母さんが、 コロナ感染が心配で・・・早くワクチンができれ…

レクチンフリーレシピです。あさりの旬は２～４月ということで、たくさん出回っています。とっても簡単なあさりとパセリの酒蒸しです。 【材料】あさり １パック程度 パセリ 適量 酒 カップ１/４ オリーブオイル お好みで 【作り方】①あさりは、砂抜きをして…

ピザ大好き！という方も多いと思います。ピザは、トマトソースに、とろけるチーズたっぷり、ペパロニとかフレッシュトマトとかのってて・・・ アメリカ人の中には、ピザは野菜！という人までいるみたいですが、残念ながら、ピザは、レクチンフリー食事療法で…

究極の健康オタク私は、究極の健康オタクです(^^♪健康になるためだったら、どんなことでもします！でも、今やっていることはレクチンフリー食事療法とYOGAを少しと趣味のバレエです。 いつもは病気の治癒方法や体のしくみについて書いていますが、今日は、ち…

自分は他の人に比べて疲れやすい体質ではないか・・・そう思ったことはありませんか？ 大人も子どもも同じです。疲れやすい体質というのは本当はありません。体質が疲れやすいのではなく、身体に毒素が溜まっているから、身体が重くて疲れやすく感じるのです…

レクチンフリー食事療法は、体内で炎症を起こさない非炎症性の食物のみ摂取することにより、身体の炎症を鎮め、結果として脂肪が減っていき、体重減につながるという、とっても体にいいダイエット法です。 一番良いのは、全く我慢しなくてもいいし、辛くもな…