病気が治癒するレクチンフリー食事療法

慢性疲労、精神疾患、自己免疫疾患、発達障害、ガン、腫瘍、副鼻腔炎、花粉症など様々な病気、難病、肥満が治癒するレクチンフリー食事療法を紹介。

レクチンフリー海老ピラフ

レクチンフリーレシピです。
炊飯器で炊き込んだシンプル海老ピラフです。

【材料】
米2合 玉ねぎ1/2個 天然海老10匹程度
コンソメの素1個 バター1切れ 塩コショウ 少々
水 適量

【作り方】
①お米をとぎ、スライスした玉ねぎと、海老を入れ、コンソメスープの素、バター、水を入れ、圧力炊飯する。
②炊きあがったら、お好みで塩コショウをかけて完成。

簡単に作れます。
洋風のご飯が食べたい時にいいですね。

食事療法、レクチンフリーの専門家 - あたま&からだ治癒院 Jasmine

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