レクチンフリーレシピです。炊飯器で炊き込んだシンプル海老ピラフです。 【材料】米２合 玉ねぎ１/２個 天然海老１０匹程度コンソメの素１個 バター１切れ 塩コショウ 少々水 適量 【作り方】①お米をとぎ、スライスした玉ねぎと、海老を入れ、コンソメスー…

整体やマッサージなどは、よく看板を見かけます。どちらも理にかなっていると思います。歪んだ体の骨や内臓を本来あるべき自然な位置に戻せば働きが良くなるだろうし、多少なりともマッサージで揉めば余分な毒素が体から排出されると思うので、効果があると…