病気が治癒するレクチンフリー食事療法

慢性疲労、精神疾患、自己免疫疾患、発達障害、ガン、腫瘍、副鼻腔炎、花粉症など様々な病気、難病、肥満が治癒するレクチンフリー食事療法を紹介。

2021-03-08から1日間の記事一覧

レクチンフリーいわしとごぼうの柳川風

いわしの水煮を使って、柳川鍋風に作ってみました。生のイワシも大好きですが、水煮もおいしいですね! 【材料】 鰯の水煮 1缶 ごぼう1本 せり(あれば)1束 卵2個 ねぎ少々 しょうゆ大さじ2 だしの素小さじ1 酒大さじ2 みりん大さじ1 フラクトオリ…

花粉と戦う鼻水

花粉症が突然発症する方がいますね。 今まで大丈夫だったのに、今年になって花粉症になった!アレルギーというのは、身体に蓄積されたアレルゲンが体内に受け入れられる許容範囲を超えると症状が出始めるといいます。体にとっての異物であるアレルゲンは、あ…