レクチンフリーレシピです。白菜たっぷり、舞茸、鶏の黒酢炒めです。 【材料】白菜１/４個 舞茸１パック 鶏モモ肉１枚 黒酢酢豚の素（日本食研）１袋 リンゴ酢 少々 ごま油大さじ４ 山椒 お好みで 【作り方】①白菜、舞茸、鶏肉を一口大に切りフライパンに入…

足裏ブログ３回目です。前回のブログで脳疾患や発達障害が足裏マッサージで改善できることを書きました。足の裏に興味を持ち始めて、リフレクソロジーの本を何冊か読みました。その中で驚いたのが、癌患者の足でした。普通の人の足と色つやも何もかもが違っ…