毎日疲れていて、寝ても疲れが取れない。朝起きても、今日も調子があんまりよくないなあ・・・としか感じられない。体が重いから電車ですぐに座りたくなる。立っていられない。駅の階段なんか登れない、エスカレーターしか使いたくない。疲労感をいつもいつ…

レクチンフリーレシピです。にらを２束使用しました。ほぼ８０％はにらのぎょうざです。 【材料】にら ２束 キャベツ ２～３枚 しそ ２０枚しょうが １片 だしの素 小さじ２ 豚ひき肉 １００g米粉餃子の皮 ４０枚 ごま油大さじ５ 【作り方】①にら、キャベツ…