病気が治癒するレクチンフリー食事療法

慢性疲労、精神疾患、自己免疫疾患、発達障害、ガン、腫瘍、副鼻腔炎、花粉症など様々な病気、難病、肥満が治癒するレクチンフリー食事療法を紹介。

レクチンフリービーフシチュー

レクチンフリーレシピです。
牧草育ちのナチュラビーフのシチューです。

【材料】
玉ねぎ 2個 人参 1本 ブロッコリー1個
セロリ 1本 マッシュルーム 1パック
ナチュラビーフ 300g
チキンスープの素 適量 
とんかつソース 大さじ3 
水 適量  ココナツミルク 1/2カップ
オリーブオイル 少々

【作り方】
①玉ねぎ、人参、セロリを刻み、鍋に水を入れ煮込む。
ナチュラビーフブロッコリー、マッシュルーム、チキンスープの素、とんかつソース、ココナツミルクを入れ、煮込む。
③お好みでオリーブオイルを入れる。

シチューの素を入れずとも美味しいビーフシチューになりました。
ナチュラビーフの味がいいですね。

病気の治るレクチンフリー食事療法をご検討の方は、当院にご相談ください。

食事療法、レクチンフリーの専門家 - あたま&からだ治癒院 Jasmine

f:id:healing-jasmine:20210803111106j:plain