病気が治癒するレクチンフリー食事療法

慢性疲労、精神疾患、自己免疫疾患、発達障害、ガン、腫瘍、副鼻腔炎、花粉症など様々な病気、難病、肥満が治癒するレクチンフリー食事療法を紹介。

レクチンフリーエリンギのフライ

レクチンフリ―レシピです。
えりんぎの食感が美味しいフライです。

【材料】
えりんぎ 適量
米粉 少々
卵黄 1個
だしの素 少々
水 少々
米パン粉 適量
米油 適量

【作り方】
①エリンギを適当な大きさに切り、米粉をつける。
米粉、水、卵黄、だしを溶いたものにつける。
③米パン粉をつけてあげる。

食事療法、レクチンフリーの専門家 - あたま&からだ治癒院 Jasmine