アレキサンダーテックニック（レクチンフリーセラピー）その１
私の施術するセラピーは、自然治癒力を最大限に引き出す為のセラピーなので、様々な技術を組み合わせて行っています。
病気や疾患というのは、人に治してもらう事はできません。
他人ができることと言ったら、その人自身の身体が治ってくれるように手助けをするということなのです。
それは、現代医学であっても、民間療法であっても変わりません。
自然治癒力を高めるように、お膳立てをできるだけする、ということで病気や疾患は治っていくのです。
私は、主に３つのテクニックを作ってセラピーを行っています。
クラニオセイクラルセラピー(頭蓋仙骨療法）、リフレクソロジー（足裏反射区）と共に、アレキサンダーテクニックという手法を使用をしています。
どこかが痛いとか、身体が歪んでいるといった患者さんには、アレキサンダーテクニックを多く用います。
アレキサンダーテクニックというのは、ほとんど聞いたことがないセラピーかもしれませが、オーストラリアの俳優であった、アレキサンダー氏が開発したセラピーです。
アレキサンダーテクニックを学ぶ学校に行くと、１年くらい人体に触らせてもらえないという厳しいものだそうです。
マニュアル道理に教えることができないというのもアレキサンダーテクニックの特徴でしょう。
私も、アレキサンダーテクニックに関しては、先生に詳しく教えてもらった訳ではありません。
しかし、その概念や考え方は先生に教えていただきました。
それは、「細胞が動きたい方向に、導いていく」ということです。
これは、どういうことかというと、例えば腰が曲がっていたとします。腰は本当は、曲がっているのは不本意なことです。ですから、伸びたいと思っている訳です。ですから、伸びたい方向に細胞を動かしていくという事です。
しかし、人間の身体というのは、そんなに単純なものではなく、毒素の蓄積によって、細胞は複雑に曲がり、潰れた状態になっているので、細胞を動きたい方に動かすというのは、マニュアル通りにできるものではありません。
では、どうすればいいか？
施術をする私は、力を抜いて無になって、患者さんの細胞の声に耳を澄ませます。
実際には、声は聞こえてこないので、身体が私に語ってくれる事ををじっと感触で感じるのです。
そうすると、細胞は「今はこんな風に曲がってしまっているけれども、本来の形に戻り戻りたいから、こっちの方に伸びていきたい。」などど私に教えてくれます。
ここまでくると妖精とお話しているようですが、私は患者さんの身体と対話をしています。
そうやって、一人一人違った疾患、病気、細胞の歪みを持った患者さんの細胞や身体の歪みを治し、自然治癒力を高めることができるのです。
私はこれが、アレキサンダーテクニックの本質だと思っています。
ですから、アレキサンダーテクニックは、万人にもできるものではないし、体の声を聴くことができる一部の人しかできないのでしょう。
アレキサンダーテクニックは、細胞の声に耳を澄ませ問題を解決していく、言わば、からだカウンセリングですね。
食事療法、レクチンフリーの専門家 - あたま＆からだ治癒院 Jasmine
レクチンフリー 舞茸ご飯
レクチンフリーレシピです。
舞茸の炊き込みご飯を作ってみました。
【材料】
まいたけ 適量
ごぼう １/３本
みつせ鶏皮 １５０g程度
だしの素 少々
しょうゆ 少々
みりん 少々
米 ２合
【作り方】
①米を研ぎ、まいたけ、ささがきごぼう、みつせ鶏皮、だしの素、しょうゆ、みりんを入れて、圧力炊飯する。
ボリューミーな炊き込みご飯ですね。
お腹いっぱいになります。
レクチンフリーで１００歳まで健康！
食事療法、レクチンフリーの専門家 - あたま＆からだ治癒院 Jasmine
病気で死にたくなければ、レクチンフリーを
私の著書がAMZONより出版されました。
『病気で死にたくなければ、レクチンフリーを』
日本人のレクチンフリー 導入から好転反応まで
～病気の黒幕はレクチン毒素だった～
不治の病、難病、脳疾患、発達障害、体調不良の治癒
これ一冊で、レクチンフリーの概要が理解できる本です。
ご興味のある方は、ホームページより、AMZONのページから閲覧できます。
食事療法、レクチンフリーの専門家 - あたま＆からだ治癒院 Jasmine
レクチンフリー 長芋のすり流し味噌汁
レクチンフリーレシピです。
とても優しい味の味噌汁ですね。
【材料】
長芋 １本
なめこ １袋
ねぎ 少々
だしの素 適量
味噌 適量
【作り方】
①水を沸し、すりおろした長芋、なめこ、ねぎを入れ火を通す。
②だしの素と味噌を入れて、味を整える。
長芋のフワフワ感がいいですね。
なめこと合わせて美味しかったです。
病気で死にたくなければ、レクチンフリーを！
食事療法、レクチンフリーの専門家 - あたま＆からだ治癒院 Jasmine
ｇう
寝たきり老人になんかなりたくない
老後の自分を想像したことがありますか？
誰しも、腰が曲がってよぼよぼした、認知症になって正気を失った、寝たきりになって動けない自分・・・なんて想像していないと思いますが、現代社会に何の疑問も感じず生きていたら、確実にそんな老人になります。
まだまだ大丈夫！と思っていても、歳を取れば、確実にそういう老人になります。
悲しいかな、確実にそうなってしまうのです。
何故なら、現代の生活を普通に続けていたら、そうなるようにできているからです。
現代社会というのは、いわば、悲惨な老人製造社会と言っても良いかもしれません。
健康を害し、病気になり、病院にたくさんの老人が押し掛けるから、病院も製薬会社も儲かります。
健康を維持するためのサプリメントが売れます。
そうやって大きな市場が生まれ、みんながお金儲けができるからです。
ですから、皆さんがもし不健康になっていたら、現代社会の産物にちょうどよく仕上がったということでしょう。
では、どうすれば不健康な体、病気を製造するための現代社会に対抗できるでしょう。
それは、まず頭を使って、賢くなり、人の言う事を鵜呑みにしないことです。
そして、本当の健康を手に入れるためには、どうすればいいか、考えることです。
賢くない人は、健康にはなれません。
生まれつき体が弱いと思っていても、賢ければ、健康を手に入れる手段と知識を得ることができます。
賢くなりましょう。
フォアグラみたいな無様で太った脂肪肝の人間になってはいけません。
真の健康を手に入れるためには、レクチンフリーです。
食事療法、レクチンフリーの専門家 - あたま＆からだ治癒院 Jasmine
