レクチンフリー小鯵の南蛮漬け
レクチンフリーレシピです。
小鯵の南蛮漬けです。
【作り方】
小鯵 数匹
卵黄 １個
米粉 適量
だしの素 少々
水 少々
米油 適量
冷凍スライス玉ねぎ
甘酢（らっきょう酢） 適量
【作り方】
①小鯵は下処理し、卵黄、米粉、だしの素、水で衣を作り米油で揚げる。
②ビンに小鯵、冷凍スライス玉ねぎを入れ、甘酢でつける。
冷凍玉ねぎを作っておくと、辛くない玉ねぎスライスが簡単に作れます。
病気の治るレクチンフリー専門院「あたま＆からだ治癒院 Jasmine」
食事療法、レクチンフリーの専門家 - あたま＆からだ治癒院 Jasmine
甲状腺機能低下症の治癒
甲状腺は甲状腺ホルモンをつくり、自律神経の働きを調節したり、脳の機能を正常に保ったり、心臓や内臓の働きを調節するとても大切な器官です。
人間の臓器の要の一端をつかさどっているといってもいい器官です。
とても大切な器官であるがゆえに、レクチンの攻撃を受けやすい器官でもあります。
甲状腺を攻撃すれば、からだ全体を攻撃することができるので、レクチンに狙われます。
甲状腺の機能を狂わせてしまえば、人間を弱らせることができるからです。
甲状腺機能低下の症状というと、慢性疲労、冷え性、乾燥肌、声がれ、便秘、むくみ、体重増加、不眠、手足の震え、脳の機能低下、精神不安定など様々なの症状が起こります。
そして、原因がよくわかりません。
原因が良く分からないというのは、病気の説明で聞き飽きる言葉ですが、医者は知らなくても、原因はレクチンです。
原因不明と言われたら、レクチンが原因です。
レクチンが病気の原因という認識が医者には全くないので、レクチンの存在に気が付かないのです。
原因が分からないので、とりあえず対処療法で、抗生剤などを使用するのかもしれませんが、全く根本治療になっていません。
甲状腺機能低下はレクチンが原因なので、レクチンを取り除けば治りますが、レクチンを取り除くのに、手術や薬はいらないので、医者と病院は不要です。
そうなると、医者や病院の立場がなくなり、存在意義もなくなるので、レクチンが原因と認めないでしょう。
しかし、甲状腺機能低下の原因はレクチンです。
レクチンが原因の甲状腺機能低下ですが、甲状腺機能低下ということさえも医者が分からないと、患者さんは精神病、頭がおかしい、怠けもの、肥満、気にしすぎなどとひどい言われようをします。
本人は苦しく、もがいているのにそんなことは全く無視されて、ひどい扱いをされます。
そして、害悪でしかない見当違いな薬を処方されるのです。
でも、あなたの体は悲鳴を上げて、炎症を起こしています。
だから、苦しいのです。
レクチンフリーで甲状腺機能低下は治ります。
原因がはっきりとわからないという病気はほぼレクチンが原因です。
レクチンフリーで全てが解決します。
劇的に病気が治癒する「レクチンフリー食事療法」と、体内からレクチン毒素を排出するための「レクチンフリーからだセラピー」の専門院「あたま＆からだ治癒院 Jasmine」
食事療法、レクチンフリーの専門家 - あたま＆からだ治癒院 Jasmine
太っている人と痩せている人、どっちが不健康？
健康診断に行き、太っていると、まるで太っていること、肥満が害悪であるかのように非難を受けます。
そんなに肥満であることがいけないことなのでしょうか？
痩せていれば、それだけで健康と言えるのでしょうか。
痩せている人に言わせると、食べても太らない、瘦せている人より太っている人の方が健康だと思う・・・という方も多くいらっしゃいます。
太っている人と痩せている人とどちらが不健康といえるのでしょう。
まず、なぜ太っているかの原因を考えてみましょう。
そんなに暴飲暴食している訳ではないのに、太っている。
少し食べただけでも太ってしまう、水を飲んだだけでも太ってしまう、という方もいるでしょう。
そういう方は、体に炎症が起こった場合、炎症の原因であるウィルスや毒素と戦うための免疫細胞の燃料として、脂肪を蓄えることができる体質の人です。
何故太っているかというと、免疫細胞の燃料にするために脂肪を溜め込んでいるのです。
燃料がなければ、免疫細胞は活動できません。
太っている人というのは、体に小さな炎症が起こっている人です。
ですから、炎症がなくなれば、自然に脂肪は落ち、適正体重にもどります。
痩せている人は、どうでしょう。
痩せている人は、太っている人のように脂肪を溜められない人です。
脂肪もつかない分、毒素も溜めにくいというメリットもありますが、痩せていて免疫細胞の燃料がないので、一度病気になるとすぐに病状が悪化してしまいます。
また、適切に栄養をとりいれることもできません。だから、痩せているのです。
太りすぎも痩せすぎも、両方健康ではありません。適正体重というのが健康なのです。
しかし、体重や脂肪のつき方だけで、健康をはかることはできません。
その人が健康かどうかは、からだに炎症が起こっているかいないかによるのです。
このからだに起こる小さな炎症ですが、健康診断などの現代医学では、計測することができないので、体重や、脂肪、血圧など数値化できるもので、計ろうとしているわけです。
体に炎症が起きた結果、異常な数値が出てくるわけです。
ですから、健康診断で正常でない数値が出た場合、からだのどこかに炎症が起きていると思ってください。
からだの炎症のほとんどは、レクチン毒素が原因です。
レクチンを取り除けば、健康になりますよ。
ほとんどのお医者さんが知らない事実です。
当院は、劇的に病気が治癒する「レクチンフリー食事療法」と、体内からレクチン毒素を排出するための「レクチンフリーからだセラピー」の専門院です。
食事療法、レクチンフリーの専門家 - あたま＆からだ治癒院 Jasmine
レクチンフリ―根菜と鶏皮のスープ
レクチンフリ―レシピです。
根菜たっぷりのスープです。
【材料】
玉ねぎ ２個
人参 １本
レンコン １房
ごぼう １本
ケール １束
アスパラガス ５本程度
マッシュルームなどキノコ類 適量
みつせ鶏皮 ２００g程度
チキンスープストック 適量
酒・みりん 少々
こしょう 適量
【作り方】
①玉ねぎ、人参、ごぼう、レンコンを煮込む。
②ケール、キノコ類、アスパラガス、鶏皮、酒みりん、チキンスープストックを入れて煮込む。
③お好みでコショウを入れる。
食事療法、レクチンフリーの専門家 - あたま＆からだ治癒院 Jasmine
老化しない体
不老不死というのは、人間の永遠の願いなのかもしれませんが、さすがに不死というのは不可能です。
１２０年を超えて人間は生きることはできません。
しかし、１００歳まで生きて、死ぬぎりぎりまでピンピンしていることはできます。
それが、レクチンフリーです。
２０代の頃が若々しく健康な体のピークでそれ以降は老化していきます。
最近は若くても、虚弱体質で生気がない若者が多いですね。
健康な身体を一度も体験せずに老化に向かってしまうという悲しい現実に直面している若い人も多いのでしょう。
私もそうでしたが、若い時から虚弱体質は辛いですね。
さて、みなさんが老化と思っていることとは、どんな現象ですか。
体型が崩れる、息切れするようになる、あちこち痛い、不眠になる、疲れやすくなる、髪が薄くなる・・・言い出せばきりがないですが、そういったことをまとめて皆さん老化と呼んでいる訳ですね。
でも、それは間違っています。
それは、老化ではありません。
それは老化ではなくて、年月により体に蓄積された毒素が原因で体に不具合が起こっているだけなのです。
ですから、毒素を体内に取り込まなければ、２０代と全く同じとは言えなくても、若くてスタイルの良い、健康な体を維持することができます。
病気になったとしても、病気から回復し、健康な生活を取り戻すことができます。
１００歳になっても、背筋まっすぐで、頭もしっかりしている老人になりたいと思いますよね。
さて、みなさんが老化だと思っている現象は、レクチン毒素という毒素の蓄積によって起こります。
病気になるのもレクチン毒素の仕業です。
ですから、レクチンフリーをしていると老化といわれる現象はほぼ起きません。
それどころか、何歳になってもより健康に若々しくなります。
老化しないどころが若返るということです。
それが、可能なのがレクチンフリーです。
レクチンフリーで若返ることができるだけでなく、深刻な病気も治ります。
劇的に病気が治癒する「レクチンフリー食事療法」と、体内からレクチン毒素を排出するための「レクチンフリーからだセラピー」の専門院「あたま＆からだ治癒院 Jasmine」
食事療法、レクチンフリーの専門家 - あたま＆からだ治癒院 Jasmine
レクチンフリー塩イワシ焼き
レクチンフリーレシピです。
塩イワシは、作って冷凍すれば、いつでも食べられる美味しいおかずになります。
【材料】
いわし 数匹
塩 適量
【作り方】
①イワシのワタをとり、内部をよく洗い、水につけて生臭さをとる。
②塩をまぶし、冷凍又は、冷蔵する。
③レンジやオーブンで焼く。
塩イワシ美味しくて大好きです。
買い物に行けない時に、冷凍からだしてすぐに調理できるのがいいですね。
病気の治るレクチンフリー専門院「あたま＆からだ治癒院 Jasmine」
食事療法、レクチンフリーの専門家 - あたま＆からだ治癒院 Jasmine
