病気が治癒するレクチンフリー食事療法

慢性疲労、精神疾患、自己免疫疾患、発達障害、ガン、腫瘍、副鼻腔炎、花粉症など様々な病気、難病、肥満が治癒するレクチンフリー食事療法を紹介。

2021-09-26から1日間の記事一覧

ミトコンドリアが健康のかぎ

ミトコンドリアは肝臓、腎臓、筋肉、脳などの代謝の活発な細胞に数百、数千個存在しています。ミトコンドリアの役割は、エネルギーの元となるATPを作っています。ミトコンドリアがATPを作り、適切に細胞に栄養を届ければ、細胞は元気に働くことができます。…

レクチンフリーたっぷりパエリア

レクチンフリーレシピです。具材がたっぷり入ったパエリアです。 【材料】白米 3合あさり 適量海老 数匹玉ねぎ 1個にんにく 1個ブロッコリー 1株ブナシメジ 1株セロリ 1本パセリ 少々パエリアの素 適量水 500㏄程度オリーブオイル 少々ハーブソルト…