病気が治癒するレクチンフリー食事療法

慢性疲労、精神疾患、自己免疫疾患、発達障害、ガン、腫瘍、副鼻腔炎、花粉症など様々な病気、難病、肥満が治癒するレクチンフリー食事療法を紹介。

レクチンフリ―しいたけとわかめの炊き込みご飯

レクチンフリーレシピです。
しいたけとわかめの炊き込みご飯を作りました。

【材料】
しいたけ 6~8個程度
塩わかめ 適量
米 3合
酒・みりん 大さじ2
だしの素 小さじ1

【作り方】
①米を良く洗い、水と酒、みりんを分量まで入れる。
②しいたけのスライスと洗った塩わかめを入れて、圧力炊飯する。

簡単にできて、とってもおいしいご飯です。

病気の治るレクチンフリー専門院「あたま&からだ治癒院 Jasmine」

食事療法、レクチンフリーの専門家 - あたま&からだ治癒院 Jasmine

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