病気が治癒するレクチンフリー食事療法

慢性疲労、精神疾患、自己免疫疾患、発達障害、ガン、腫瘍、副鼻腔炎、花粉症など様々な病気、難病、肥満が治癒するレクチンフリー食事療法を紹介。

レクチンフリーにら玉きのこ味噌汁

レクチンフリーレシピです。
にら玉ときのこ、おくらの味噌汁です。

【材料】
にら 1把  きのこ類 適量  オクラ 適量
だしの素・みそ 適量  水適量  卵 1~2個

【作り方】
①ニラときのこ、おくらを食べやすい大きさに切る。
②鍋に水を入れ、材料を煮込む。
③だしの素、味噌を加え、溶き卵を流し入れ完成。

バランスのよい味噌汁ですね。
私は卵の白身はいつも使わず、黄身のみ入れています。

病気の治るレクチンフリー食事療法をご検討の方は当院にご相談ください。

食事療法、レクチンフリーの専門家 - あたま&からだ治癒院 Jasmine

f:id:healing-jasmine:20210715103212j:plain