病気が治癒するレクチンフリー食事療法

慢性疲労、精神疾患、自己免疫疾患、発達障害、ガン、腫瘍、副鼻腔炎、花粉症など様々な病気、難病、肥満が治癒するレクチンフリー食事療法を紹介。

無添加たらこのスパゲッティー

たらこは添加物が多いので、食べたくても中々買えずにいましたが、発色剤不使用の無添加たらこを発見して購入し、さっそくたらこスパゲッティーにしました。

【材料】
無添加たらこ 1房 だしの素 小さじ1
オリーブオイル 大さじ2 切のり 適量
米粉100%スパゲッティー 100g

【作り方】
無添加たらこはだしの素とオリーブオイルを加えほぐしておく。
②スパゲッティーを茹で、たらこをまぶして切り海苔をかける。

久しぶりに食べたので、美味しかったです。
スパゲッティー米粉100%のものを使用してください。
GW中のごちそうでした。

食事療法、レクチンフリーの専門家 - あたま&からだ治癒院 Jasmine

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