レクチンフリーラムチョップのグリル

レクチンフリーレシピです。

ニュージーランド産の牧草育ちのラムチョップを入手したので、グリルしました。

【材料】
ラムチョップ２本　塩コショウ　少々　ブルーベリー　適量

【作り方】
①ラムチョップに塩コショウをして、グリルでお好みの焼き加減に焼く。
②ブルーベリーを添えて、召し上がれ。

ラムにはブルーベリーがよく合います。
ハーブソルトなどをかけても美味しいと思います。

食事療法、レクチンフリーの専門家 - あたま＆からだ治癒院 Jasmine