小学生になって、急に落ち着きがなくなってしまうお子さんがいます。そういったお子様は、毎日給食で飲んでいる牛乳が落ち着きになさの原因であると思われます。毎日学校で出される牛乳を飲まないでおくというのは、周りからは好き嫌いと思われて難しいかも…

レクチンフリーレシピです。さばカレーを作ってみました。 【材料】玉ねぎ ２個人参 １本長芋 １本さば缶詰 １缶ココナツミルク ２００ｃｃ米粉カレールー 適量すりおろししょうが 大さじ１ 【作り方】①野菜を切って炒め、ココナツミルク、鯖缶を入れて煮込…