オクラの季節ですね。オクラが嫌いという方は、周りの細かい毛が食べにくいとか、ねばねばしているのが嫌いとかいう方もいるかもしれませんが、私は周りの毛は、包丁などで軽くこすってとっていますが、網に入れて塩もみするとか、色とる方法があるようです…
レクチンフリ―レシピです。オクラ入りのねっとりカレーです。 【材料】玉ねぎ 2個人参 1本オクラ 10本程度ブナピー 1株小松菜 1株ハーブ鶏せせり 200g米粉カレールー 適量シナモンパウダー お好みでココナツミルク カップ1/2水 適量 【作り方】①…
引用をストックしました
引用するにはまずログインしてください
引用をストックできませんでした。再度お試しください
限定公開記事のため引用できません。