病気が治癒するレクチンフリー食事療法

慢性疲労、精神疾患、自己免疫疾患、発達障害、ガン、腫瘍、副鼻腔炎、花粉症など様々な病気、難病、肥満が治癒するレクチンフリー食事療法を紹介。

2021-06-30から1日間の記事一覧

健康的な食事とは何か?

健康に気を使って、体に良い食べ物を食べようと思っている人は多いと思います。しかし、体に良い食べ物という基準は一体何でしょう? 野菜、果物をたくさん食べれば健康なのか?魚をたくさん食べれば健康なのか?サプリメントをとれば健康なのか?バランスの…

レクチンフリーブロッコリーのサラダ

レクチンフリーレシピです。ブロッコリーときのこたっぷりのサラダです。 【材料】ブロッコリー 1束 きのこ(しめじ・マッシュルームなど)適量キャベツ 適量 塩 少々 ゆで卵 数個 ツナ 少々ごま油・ポン酢 適量 コショウ お好みで 【作り方】①キャベツはざ…