気が遠くなるようなうっとりとしたリラックス体験をしてみたい・・・毎日ストレスと緊張が続くから、ふわーっと眠くなってしまうような、極上の気持ちよさを味わいたい・・・一流のリゾートホテルのプールサイドででのんびりしているような、芯からのリラッ…

レクチンフリーレシピです。完熟アボカドと栄養豊富なベビーリーフを使用しました。 【材料】レタス 適量 ベビーリーフ 適量 パセリ 適量マッシュルーム 適量 アボカド １～２個 じゃこ 適量 お好みで ポン酢やごま油 【作り方】①材料を切り、混ぜ合わせる。…