女性だと冷え性の方は多いですね。私は、以前は冷え性だったのですが、今は体がポカポカしていることが多いので、冷え性という概念を失念していましたが、先日セラピーを受けた方から「冷え性がすごく良くなった！」と言われて、当院のセラピーは冷え性には…

レクチンフリーレシピです。羊のチーズ、ペコリノロマノと黄身をトッピングしたサラダです。 【材料】ペコリノロマノ 適量 黄身 ２個分レタス 適量 パセリ 適量オリーブオイル又はごま油 適量ポン酢 お好みで 【作り方】①茹で卵を作り、黄身を取り出す。②レ…