歳をとって、姿勢がだんだん悪くなり、腰がまがり、節々が痛くなってくる。階段を上るのがとても大変で、階段を見るとギョッとする。歳をとったから仕方がないか・・・ それは、歳のせいではないので、あきらめてはいけません。歳をとっても腰も曲がらず、節…

癌治療はかなり進んできていて、治る病気にはなってきていますが、それでも完治を目指すことは難しく、再発のリスクは決して拭い去れません。そして、癌患者の死亡者数も毎日千人近くと、本当に怖い病気に違いないことには変わりありません。病院での最近の…

レクチンフリーレシピです。 海老、いか、舞茸のてんぷらの天丼です。 【材料】えび 数匹 いか 適量 舞茸 １株卵の黄身 １個 だしの素 少々 米粉 適量米油 適量圧力炊飯したご飯 適量 だし醤油 お好みで 【作り方】①エビ、イカは下ごしらえをする。②卵の黄身…